Dlaczego porażka wydaje się trzymać w naszych umysłach o wiele dłużej niż sukces? Według psychologa społecznego Alison Ledgerwood, nasza percepcja świata skłania się ku negatywowi, a zmiana sposobu komunikowania się może być kluczem do odblokowania bardziej pozytywnego spojrzenia. W tej ostrej rozmowie, Ledgerwood dzieli się prostą sztuczką „kopania negatywnego myślenia do krawężnika”, abyśmy mogli zacząć koncentrować się na zaletach.

Alison Ledgerwood jest profesorem nadzwyczajnym na Uniwersytecie Kalifornijskim w Davis. Jej badania koncentrują się na narzędziach psychologicznych, które pozwalają ludziom wyjść poza ich obecne doświadczenia.

0 0 votes
Article Rating
Przeczytaj także:
Do stworzenia dysku USB dla macOS Catalina potrzebujesz USB o…
0
Would love your thoughts, please comment.x